La bottine & la moustache – 10 km 2026
📅 18 avril 2026 📍 Decize Bon — Solide avec quelques réservesLa bottine & la moustache : 10 km de défi sportif à Decize !
Participez à la course emblématique La bottine & la moustache, un événement de 10 km qui se déroule à Decize. Une épreuve qui promet une belle journée de sport et de convivialité dans la Nièvre.
L’Audit « Plaisir & Performance » Dossard-Score
Le Dossard Score analyse ici l’attrait du parcours et les éléments qui contribuent à une expérience réussie pour les coureurs.
Cette course est classée comme une épreuve de route. La distance proposée est accessible à un large public, et le dénivelé reste modéré, favorisant la performance.
Vous avez terminé cette course ? Partagez votre avis et votre performance sur Dossard-Score !
Le Parcours : Une invitation à la performance à Decize
Les 10 km de La bottine & la moustache vous proposent un tracé pensé pour la course. Attendez-vous à un parcours dynamique, sans difficultés majeures de relief.
⚙️ Les Clés de la Réussite à Decize
- Rythme soutenu : Idéal pour travailler votre VMA et votre endurance sur une courte distance.
- Préparez votre mental : Même sur 10 km, la gestion de l’effort est cruciale.
L’Équipement recommandé pour cette course
- Chaussures de route performance : Pour maximiser votre vitesse sur les 10 km de La bottine & la moustache. Voir les chaussures.
- Manchons de compression : Pour optimiser la circulation sanguine lors de La bottine & la moustache. Voir les manchons.
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🏁 Résultats La bottine & la moustache – 10 km 2026
Retrouvez les classements officiels et partagez votre expérience
Courir de plaisir Genlis 2 km
Excellent — Fonce les yeux fermés Courir de plaisir Genlis 1 km
Excellent — Fonce les yeux fermés
Trail du Cirque du Fer à Cheval – 84 km
Excellent — Fonce les yeux fermés
Trail du Jovinien Les 5 frères 34 km
Excellent — Fonce les yeux fermés
⭐ Avis des coureurs
🏅 Organisation
🎉 Ambiance
🍌 Ravitaillement
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