SaintéSprit : 24 km pour goûter au mythe de la nuit lyonnaise

La porte d’entrée idéale dans l’univers de la « Doyenne ». La SaintéSprit vous propose de vivre l’intensité de la SaintéLyon sur un format de 24 km nerveux et spectaculaire. Au départ de Soucieu-en-Jarrest, élancez-vous dans l’obscurité hivernale pour rejoindre les lumières de Lyon, dans une ambiance unique où l’esprit de solidarité réchauffe les corps.

Le Parcours : Des vergers du Lyonnais aux quais du Rhône

Le tracé de 24 km est une plongée directe vers la métropole. Dès le départ de Soucieu-en-Jarrest, les coureurs s’engagent sur des chemins serpentant entre les vergers et les vallons du sud-lyonnais. Le terrain est mixte : sentiers de terre, passages herbeux et routes de campagne. Le passage emblématique par les Aqueducs de Beaunant à Chaponost reste le point d’orgue visuel de la course, avant d’attaquer la remontée finale (et sèche !) vers Sainte-Foy-lès-Lyon. La descente vers Lyon offre alors une vue imprenable sur la ville illuminée, concluant l’aventure par un sprint urbain exaltant.

⚙️ Les Clés de la Réussite à la SaintéSprit

• Un éclairage fiable : Même pour 24 km, ne négligez pas votre lampe frontale. L’obscurité est totale sur certaines sections et une bonne visibilité est cruciale pour anticiper les racines et les zones de boue.
• Le choix des chaussures : Le parcours est très hybride. Une paire de chaussures de trail « polyvalente » (avec un bon amorti pour le bitume et des crampons pour les sentiers) est le meilleur compromis pour conserver du dynamisme.
• Gérez le coup de froid : L’attente au départ peut être longue à Soucieu. Gardez des vêtements chauds jusqu’au dernier moment et couvrez bien vos extrémités (mains et oreilles), car le vent peut être glacial sur les plateaux.
• Gardez du jus pour la fin : La montée de Sainte-Foy-lès-Lyon arrive après le 15ème kilomètre. Ne partez pas en surrégime sur le plat initial pour pouvoir avaler cette dernière difficulté et profiter de la descente finale.