La Croix du Garlaban : 27 km de défi et de panoramas provençaux !

Préparez-vous à une aventure inoubliable avec la Trail de la Font de Mai – La Croix du Garlaban. Au départ d’Aubagne, ce trail de 27 km vous promet une immersion totale dans la beauté sauvage des paysages provençaux.

Le Parcours : Ascensions et vues imprenables

Le parcours de 27 km vous emmènera à l’assaut de la Croix du Garlaban, offrant des vues spectaculaires sur les environs d’Aubagne. Attendez-vous à des montées significatives et des sections techniques, caractéristiques d’un trail en moyenne montagne.

⚙️ Les Clés de la Réussite à Aubagne

• Gestion de l’effort : Le dénivelé important demande une gestion prudente de l’énergie.
• Technique de course : Soyez prêt pour les sections rocailleuses et les descentes techniques.
• Hydratation et nutrition : Indispensables sur un parcours de cette distance et de ce dénivelé.

L’Équipement recommandé pour cette course

• Chaussures de Trail : Essentielles pour une bonne accroche sur les sentiers variés de La Croix du Garlaban. Voir les chaussures de trail.
• Sac d’hydratation : Pour transporter suffisamment d’eau et de ravitaillement sur les 27 km de la Trail de la Font de Mai. Voir les sacs d’hydratation.
• Bâtons de trail : Recommandés pour soulager vos jambes dans les montées et améliorer votre stabilité en descente lors de la Croix du Garlaban. Voir les bâtons de trail.
• Veste de pluie : Indispensable car la course a lieu au printemps, offrant une protection contre les averses soudaines. Voir les vestes de pluie.