Le Trail du Lac de Paladru : Un défi de 85 km et 4000m D+ !

Préparez-vous pour l’aventure ! Le Trail du Lac de Paladru, avec ses 85 km et ses 3300 mètres de dénivelé positif, s’annonce comme une épreuve de haute voltige pour les coureurs aguerris. Au départ de Montferrat, ce trail vous promet un parcours exigeant au cœur de paysages spectaculaires.

Le Parcours : L’immersion totale dans un défi

Le parcours de 85 km vous emmène dans une traversée exigeante autour du Lac de Paladru. Attendez-vous à un terrain technique et à des ascensions répétées.

⚙️ Les Clés de la Réussite à Montferrat

• Gestion de l’effort : L’ultra-distance demande une gestion minutieuse de votre énergie sur la durée.
• Adaptabilité : Soyez prêt à faire face aux imprévus du terrain et de la météo.
• Nutrition hydratation : Essentiel sur cette distance pour maintenir votre performance.

L’Équipement recommandé pour cette course

• Sac d’hydratation : Indispensable pour transporter vos réserves d’eau et votre nutrition sur les 100 km du Trail du Lac de Paladru. Voir le sac d’hydratation.
• Bâtons : Ils vous offriront un soutien précieux dans les montées et les descentes du parcours. Voir les bâtons.
• Gel énergétique : Pour un coup de pouce au moment où vous en aurez le plus besoin durant le Trail du Lac de Paladru. Voir le gel énergétique.
• Chaussures de trail : Cruciales pour la performance et la sécurité sur ce long parcours technique. Voir les chaussures de trail.